リハビリとは？

「リハビリ」とは、病気やケガ、障害などで出来なくなった事を、できりょうに”回復”したり、できる方法を”工夫”して、自分らしい生活を取り戻すことです。

もっと簡単に伝えると…

「もう一度、自分らしく生きるためのサポート」

①リハビリの意味

・「リハビリ」は正式には「リハビリテーション（Rehabilitation）」の略

・ラテン語のre（再び）＋habilis（ふさわしい）が語源

・つまり「その人にふさわしい状態に戻す・近づける」という意味です

②リハビリで目指すこと

1.身体の機能を回復させる

　　歩く・立つ・腕を動かすなど

2.日常生活を自分んでできるようにする

　　食べる、トイレに行く、着替えるなど

3.社会や家族に復帰できるようにする

　　働く、学校に行く、家事をする、趣味を楽しむ

4.心のケア・やる気のサポート

　　病気で落ち込んだ気持ちに寄り添うことも含まれる

③リハビリにはいろんな種類があります

種類　　　　　　　　　　担当する専門職　　　　　目的

理学療法（PT）　　　　　理学療法士　　　　　　　体を動かす、立つ、歩く動作の回復

作業療法（OT)　　　　　作業療法士　　　　　　　日常生活や趣味、仕事の回復

言語療法（ST)　　　　　言語聴覚士　　　　　　　話す、食べる、飲み込む機能の回復

心理的リハビリ　　　　　臨床心理士など　　　　　メンタルのケア、心の回復

④リハビリは「病院の中」だけじゃない

・退院後の生活支援（自宅での生活サポート）

・介護予防（元気なうちから体を動かして寝たきり予防）

・学校や職場への復帰支援

・障害を持つ子供や高齢者への支援

＊「リハビリ⇒運動だけ」と思われがちですが、

　本当は「人生を取り戻すための支援」全体を指します。

リハビリは、”病気で出来なくなった事”をもう一度できるようにしたり、工夫して取り戻すための

大切なプロセスです。

ただ、体をうごかすだけじゃない、”自分らしい人生”をもう一度進むための道しるべが

リハビリです。